가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  더운 환경에서 입이 마르고

  갈증

  이 나는 것은 체온 조절 과정과 밀접한 관련이 있습니다.

  체온이 올라가면 우리 몸은 체온을 낮추기 위해 땀을 분비합니다. 이 과정에서 체내 수분이 땀으로 배출되어

  탈수

  상태가 되기 쉽습니다. 체내 수분이 부족해지면 우리 몸은 수분을 보존하기 위해 침 분비량을 줄이게 되고, 이로 인해 입안이

  건조

  해지고 갈증을 느끼게 됩니다.

  또한 더운 날씨에는 호흡이 빨라지면서 입을 통한 호흡이 증가할 수 있는데, 이 역시 입안의 수분을 증발시켜 구강 건조를 유발할 수 있습니다.

  이러한 갈증은 우리 몸이 수분이 필요하다는 신호를 보내는 중요한 방어 기제입니다. 더운 날씨에는 평소보다 더 많은 양의 물을 마셔 체내 수분 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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