잠을 많이 자요 일주일 1번씩 많이 자는게 아니라 6일을 학교를 다녀오고 6시쯤부터 잠을 들고 다음날 오전 7시 에 일어나서 다시 학교다녀오고 또 6시쯤부터 오전7시 까지 자고 이 일상이 반복이에요 그냥 잠만 자고 하는거 없어요 그러고 학교에서 또 피곤하고 졸려서 자요 또 예민하고 스트레스도 받고 힘들어요 몸도 너무 무겁고 사람 만나기도 싫어요 휴대폰도 끄고 다니고싶고 왜 이러나요 사실 무 슨 병명인지 이미 가서 들었는데... 아직도 설마해서요
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안녕하세요. 닥터나우입니다.
현재 말씀하신 증상은 과도한 수면, 무기력, 피로, 예민함, 스트레스, 사회적 회피 등으로 나타나고 있습니다. 이러한 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 대표적으로 다음과 같은 가능성을 고려해볼 수 있습니다:
우울증: 우울증은 과도한 수면, 무기력, 흥미 감소, 피로감, 사회적 회피 등을 유발할 수 있습니다. 특히 스트레스와 예민함이 동반된다면 우울증의 가능성을 염두에 두어야 합니다. 레메론정과 같은 약물은 우울증 치료에 사용되며, 정신건강의학과 진료를 통해 적절한 처방을 받는 것이 중요합니다.
수면 장애: 수면의 질이 낮거나 수면 패턴이 불규칙할 경우, 충분히 자더라도 피로가 지속될 수 있습니다. 수면 무호흡증이나 과다수면증 같은 질환도 원인일 수 있습니다.
신체적 질환: 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 만성 피로 증후군 등 신체적 질환이 피로와 무기력을 유발할 수 있습니다.
스트레스 및 정신적 부담: 지속적인 스트레스는 신체적, 정신적 피로를 증가시키며, 이는 과도한 수면과 무기력으로 이어질 수 있습니다.
이미 병원에서 진단을 받으셨다고 하셨는데, 그 진단이 무엇인지 정확히 확인하고, 치료 계획을 따르는 것이 중요합니다. 만약 진단에 대해 의문이 있거나 증상이 지속적으로 악화된다면, 다시 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 이전 병원에서 받은 검사 결과를 가져가시면 진료에 도움이 될 수 있습니다.
현재 상태에서는 다음을 추천드립니다:
추가적인 질문이나 도움이 필요하시면 언제든 말씀해주세요. 힘든 상황이겠지만, 적절한 치료와 관리로 개선될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
답답함 무기력 우울함 짜증 특히 울화, 화, 화, 화. 스스로는 어떻게든 견디겠지만 누군가를 향할때는 어떻게 해야할지를 모르겠어요. 마음의 가해자가 되고있어요. 진료를 받고 약을 복용하면 나아지나요? 수면부족, 스트레스, 예민함, 과도한 감정변화, 집중의 어려움이 일상생활을 전부 망치네요.
정신건강불안스트레스+1요즘 너무 많이 자서 고민이라 글 올려요! 현재 고3인데 아무도 절 안깨우면 보통 14시간정도 자고 심할때는 그 이상도 잡니다. 그리고 저 혼자서는 알람소리도 못들어서 항상 부모님이 깨워주시고 가끔은 아침에 부모님이 깨우셨다는데도 기억이 안나는 경우가 종종 있습니다.. 그리고 14시간 넘게 자고 일어나도 피곤하고 계속 누워있고싶은 마음이 커요. 또 이건 공부하기 싫어서 그럴수도있는데 독서실에 가면 진짜 계에ㅔ에ㅔ속 졸아요 미친듯이 졸아요 관리해주시는 쌤이 깨워도 졸아요..ㅠㅠ 근데 집에가면 또 안졸리고 늦게 잠들면 또 계속 못일어나고 너무 스트레스라서 근데 이거가지고 병원을 가도될지 모르겠어요 부모님이 그냥 제 의지가 약해서 그런거다 하셔서 그런거같기도 하고요..🥲
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