부정맥과 흑색종으로 인한 불안감 해소 방법은 무엇인가요?

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2024.01.15

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 진단을 받으신 건가요, 아니면 '증상'만으로 의심하고 계신 걸까요? 불안함을 지속적으로 느끼게 되면 불안장애 등을 의심하게 되는데 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 증상의 정도나 불안감의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있어요. 어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요. 어떤 질병으로 인해 죽을 것 같은 공포에 시달리게 된다면 정신적인 부분도 케어가 필요해 보여요. 부정맥, 흑색종 진단도 필요하겠지만 이와 별개로 정신건강의학과에서도 상담 받아보시기 바라요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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불안과 스트레스가 지속돼 불안장애까지 의심된다면 정신건강의학과 전문의의 이야기를 들어보세요.

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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불안감 해소를 위한 음식과 대처법은 무엇인가요?

높은 불안감 해소에 도움이 될 만한게 뭘까요? 오래 전 공황장애를 겪었다 몇년 간 괜찮았는데 그때와 비슷한 듯 미묘하게 달라요 타고나길 불안감이 높은거 같은데 최근 더 심해져 이유없이 몸이 아프고 두근거리고 어지럽고 호흡곤란 등 증상이 있어요 우연히 회사에서 한 상담으로 인해 제 예기불안 지수가 굉장히 높은 걸 알았습니다 저는 사람도 좋아하고 새로운 걸 좋아하지만.. 불안감이 높아 아침에 눈 뜨는 순간이 힘들어요 우울감은 아닌거같아요 최근 스트레스가 많았어서 더 불안감이 커진거 같고 약속나가는 것도 큰 용기가 필요해요 약 먹을 생각도 있지만 기본적으로 내제되어 있는 불안감을 낮추고 싶은데 도움이 되는 음식, 효과를 볼 수 있는 대처법이 있을까요?

정신건강의학과

1개의 답변

2023.10.30

부정맥과 가슴 통증, 이는 위염이나 역류성 식도염의 증상일 수 있을까요?

안녕하세요 평소에 부정맥이 약간 있는 20대 여성 입니다 예전에 큰병원, 작은병원 심장내과 가서 초음파 검사 받았는데 위험한 부정맥은 아니라고 하더라고요.. 그런데 며칠 전부터 쿵 내려앉는 부정맥도 조금씩 있고 심장 부근에 바늘로 살짝 살짯 찌르는듯한 통증이 있습니다 괜히 불안하네요 ㅜㅜ 가슴 콕콕 통증은 부정맥과 별개로 위염이나 역류성 식도염일 수 있나요??🥲