가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.13

  콜레스테롤 수치가 높아 건강식으로 조절하고 계시다면, 균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 교정하면서 약 3개월 정도 지속한 후에 다시 피검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 이 기간 동안의 변화를 관찰하면서 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요해요. 만약 3개월 후에도 콜레스테롤 수치가 높게 나온다면, 병원에 내원하여 의사와 상의 후 약물 치료를 고려해 보시는 것이 좋겠어요. 지속적으로, 장기간 수행 가능한 생활 습관을 만드는 것에 초점을 두시면서 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 병행하시면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. :)

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