고3 수험생인데 ADHD 상담을 받아봐야 할까요? 예전엔 이러지 않았던 것 같은데 고2 때부터 머리에서 하루종일 노래가 떠나질 않아요 공부를 할때마다 노래가 배경음악으로 계속 깔려있는 느낌이에요. 자리에 앉아있어도 가만히 있질 못하고 몸을 움직입니다. 또 사소한 해야될 것들을 방금 전에 생각했던 것도 기억을 못해요 어디에 써놔야지 기억을 합니다. 제가 주변 사람들의 말을 끊는다던가 산만한 활동을 하는 건 아니에요. 공부를 해나가는데 방해가 됩니다ㅠㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
ADHD에 대해 걱정하시는 것 같아요.
ADHD의 대표적인 증상으로는 아래와 같은 것이 있어요.
• 집중과 집중을 유지하는 데 어려움을 느낀다.
• 과도한 집중을 한다.
• 정리 정돈을 잘 못하고 건망증이 심해진다.
• 불안정하고 끊임없는 활동을 한다.
• 충동적이다.
• 감정 조절이 어렵다.
체계적인 계획을 세워 처리해야 하는 업무를 수행하는데 어려움을 겪고, 중요한 약속을 잊거나 물건을 자주 잃어버리는 건망증이 흔한 문제가 된다면 의심을 해볼 수 있어요.
하지만 증상 몇 가지만으로 진단 내려지는 것은 아니기 때문에 충분한 상담과 여러 검사가 필요해요.
보호자분과 상의하여 정신건강의학과에서 진료 받아보시면 수험생이라는 신분에 공부를 하는 등에 도움이 될 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
건망증이 심하고, 주의가 산만하다면 ADHD 일 수 있어요. ADHD 자가진단 테스트 한번 해 보세요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
공부를 해야 하는 수험생인데요, 공부를 할 때 집중력을 유지하기가 너무 힘듭니다. 글자가 날아다니는 느낌도 들고, 한번 집중하기까지 시간이 정말 오래 걸립니다. 몰입해 본 기억이 언제였는지 잘 기억도 안 날 정도에요.. 성인 adhd가 있는 걸까요? 몰입해서 공부해야 하는 상황인데 지금까지 계속 멍때리고 제대로 된 공부를 못 해온 것 같습니다.
집중력저하 원인은? ADHD문제일수 있나요? 평소 망상을 많이 합니다 일상생활에 영향을 끼칠정도로..고3인데 5시간 공부한답시고 앉아있으면 3시간이상은 망상이고 집중을 못합니다..속으로 혼잣말도 하고.. 이게 성적에 영향을 끼치니까 해결하고 싶어요.. 가만히 앉아서 공부에 집중하고 싶어요.. 이런증상으로 정신과를 찾아가도되나요?
고 3때 ADHD가 약하게 있다고 들었는데 22살이 된 지금 집중력이 너무 낮아진 것 같아요. 공부에 집중하고 싶은데 하다보면 저도 모르게 딴 생각하고 있고 다른 것 하고 있고 해서 조금 힘듭니다. 집중력 약이 도움이 될까요? 아니면 최대한 먹지 말고 집중력 기르는데 힘을 써봐야할까요? 대학생이라 공부에 집중해야하는데 잘 안돼네요...