음식 씹다 턱 삐끗했을 때 회복 기간은?

정OO • 2026.05.13

며칠전에음식을씹어먹다가삐끗했는대요이런경우는낳는대오래걸리나요??

기타통증
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1개의 답변

  • 음식을 씹다가 턱을 삐끗하셨군요. 이런 상황은 정말 불편하실 것 같습니다.

    턱을 삐끗한 경우 회복 기간은 손상 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 경미한 경우 1-2주 정도 소요될 수 있습니다. 다만 개인차가 있어 더 오래 걸릴 수도 있습니다.

    회복을 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 됩니다:

    • 턱에 무리가 가지 않도록 부드러운 음식을 드세요
    • 딱딱하거나 질긴 음식, 큰 음식은 피하시고 작게 잘라서 드세요
    • 껌 씹기, 하품할 때 입을 크게 벌리기 등 턱에 부담을 주는 행동을 피하세요
    • 따뜻한 찜질로 턱 근육을 이완시켜 주세요
    • 이를 악무는 습관이나 이갈이를 하지 않도록 주의하세요

    며칠이 지났는데도 통증이 지속되거나 입을 벌리기 어렵다면, 구강악안면외과 진료가 가능한 치과나 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 적절한 치료를 받으면 회복이 더 빨라질 수 있습니다.

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