신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.30

  뇌경색은 혈관 건강과 밀접한 관련이 있으므로, 뇌혈관 건강을 지원하는 영양제를 선택하는 것이 중요합니다. 대표적으로 오메가-3 지방산, 비타민 D, 마그네슘, 코엔자임 Q10, 폴리페놀 등이 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 오메가-3 지방산은 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며, 비타민 D는 혈관 건강과 면역 체계를 지원합니다. 마그네슘은 혈압 조절에 도움을 주고 혈관을 이완시키는 역할을 하며, 코엔자임 Q10은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 줄이고 심혈관 건강을 지원합니다. 또한, 폴리페놀은 녹차 추출물이나 포도씨 추출물에 포함되어 있으며, 항산화 작용을 통해 혈관 건강을 개선할 수 있습니다. 하지만 영양제는 보조적인 역할을 할 뿐, 뇌경색 예방과 관리는 생활습관 개선과 약물 치료가 우선입니다. 영양제를 섭취하기 전에 반드시 주치의와 상담하여 본인의 건강 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

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