영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.27

  조루에 도움을 줄 수 있는 영양제로는 아연, 마그네슘, 비타민 D 등이 있습니다. 아연은 성호르몬 분비와 생식기 건강에 중요한 역할을 하며, 마그네슘은 신경 안정과 근육 이완에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 D는 전반적인 건강과 호르몬 균형에 기여할 수 있습니다.

  하지만 영양제만으로 조루를 완전히 해결하기는 어렵습니다. 생활습관 개선, 스트레스 관리, 그리고 필요시 전문적인 상담이나 치료가 병행되어야 합니다. 증상이 지속되거나 심각하다면 가까운 병원에서 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 약물이나 치료 방법에 대한 선택은 반드시 전문가의 지도를 받아야 하며, 개인의 건강 상태에 따라 적합한 방법이 달라질 수 있습니다.

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