생리 주기 35일일 때 배란일은 언제인가요?

김OO • 2026.06.04

최근 생리 5월16일였습니다 주기는 35주기인데 그럼 배란일은 언제인가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.04

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 주기가 35일로 규칙적이시군요. 질문자님의 경우 5월 16일에 생리를 시작하셨다면, 다음 생리 예정일은 6월 20일경으로 예상됩니다.

    배란일은 일반적으로 다음 생리 예정일로부터 약 14일 전에 일어나므로, 질문자님의 배란일은 6월 6일경으로 추정할 수 있습니다.

    다만 이는 평균적인 계산이며, 실제 배란일은 개인의 호르몬 상태나 건강 조건에 따라 다소 달라질 수 있습니다. 더 정확한 배란일을 확인하고 싶으시다면 배란 테스트기를 사용하거나 기초체온을 측정하는 방법을 활용해보시는 것이 좋습니다.

    또한 가임기는 배란일을 중심으로 전후 며칠간으로 보는 것이 일반적이므로, 6월 2일부터 6월 10일경까지가 가임기로 볼 수 있겠습니다. 하지만 여성의 경우 언제든 임신 가능성이 있으므로, 이러한 계산에만 의존하여 피임을 결정하는 것은 적절하지 않다는 점을 유념해 주세요.

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