정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.14

  고령의 노인분이 불면증과 수면장애를 겪으시다가 치매 증세까지 보이시는 상황은 신중하게 접근해야 할 문제입니다. 치매 환자의 경우 수면 패턴이 불규칙해지거나 과도한 수면을 취하는 것이 치매의 진행과 관련이 있을 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 고려해 보시기 바랍니다: 1. 의료 상담: 주치의나 신경과 전문의와 상담하여 현재 상태를 정확히 평가받는 것이 중요합니다. 치매와 관련된 수면 문제는 전문적인 치료와 관리가 필요합니다. 2. 수면 환경 개선: 수면 환경을 최대한 편안하게 만들어 주는 것이 중요합니다. 조용하고 어두운 방, 적절한 온도 유지 등이 도움이 될 수 있습니다. 3. 일정한 생활 패턴 유지: 규칙적인 생활 패턴을 유지하는 것이 중요합니다. 일정한 시간에 식사하고, 낮에는 가능한 한 활동적으로 지내도록 유도하는 것이 좋습니다. 4. 약물 치료: 필요시 의사의 처방에 따라 수면을 돕는 약물을 사용할 수 있습니다. 하지만 이는 반드시 의사의 지시에 따라야 합니다. 5. 인지 자극 활동: 낮 동안 인지 자극 활동을 통해 뇌를 활성화시키는 것도 도움이 될 수 있습니다. 퍼즐, 간단한 게임, 음악 감상 등이 예가 될 수 있습니다. 치매와 관련된 수면 문제는 단순한 불면증과는 다르기 때문에, 전문적인 관리와 치료가 필요합니다. 주치의와의 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 가장 중요합니다. 또한, 치매에 걸리거나 뇌 건강에 큰 문제가 생긴 경우에는 조기 치료가 중요하며, 단순한 휴식으로는 회복이 어려운 점을 명심해야 합니다.

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