비만과 고혈압이 함께 있을 때 관리 방법은?
문OO • 2025.09.03
비만 고혈압
다이어트
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비만 고혈압
혈압 주의인데 어떻게 관리해야 혈압 낮출 슈 잇나요

혈압이 130대에 80-90대 나오는데 고혈압 인가요? 어떻게 관리 해야하나요

제가 평소에도 약간 저혈압인데 공복에 계단을 빠르게 올라가거나 급하게 뛰면 심장이 크게 뛰면서 많이 어지러워요. 식은땀이 나고 속이 울렁거려서 주저앉게 되는데 혹시 이게 저혈압때문에 그런걸까요? 어떻게 관리하면 좋을까요? 앉거나 누워서 쉬면 나아지긴 합니다..! (최근 2월에 건강검진 받았을 땐 질병은 없었습니더.)
