수면제 복용 후 꿈이 생생해진 이유가 약 때문인가요?
오OO • 2025.07.26
수면제를 먹은 이후로 뭔가 꿈이 더 생생하게 느껴지는 것 같은데 약과 관련이 있을까요? 너무 생생하게 느껴져서 뭔가 현실이 가짜같고 꿈을 꾸고 있을땐 진짜같이 느껴져서 다시 잠에 들려고 한 적이 많습니다 기상 후 시간이 좀 지나고도 충동이 느껴지고요 이게 약과 관련이 있을까요?
불면증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.07error
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수면제 복용 후 꿈이 더 생생하게 느껴지는 경험을 하고 계시는군요. 이런 증상이 불편하실 것 같습니다.
일부 수면제는 수면 구조에 영향을 미쳐 꿈을 더 생생하게 만들거나, REM 수면(꿈을 꾸는 수면 단계)의 패턴을 변화시킬 수 있습니다. 또한 수면제 복용 후 깨어 있는 상태와 수면 상태 사이의 경계가 모호해지면서 현실과 꿈의 구분이 어려워질 수 있습니다.
특히 약물 복용 후 완전히 잠들기 전이나 깨어나는 과정에서 이러한 현상이 더 두드러질 수 있습니다. 약물의 종류, 용량, 개인의 체질에 따라 이런 부작용의 정도는 다르게 나타날 수 있습니다.
현실과 꿈의 구분이 모호해지고 기상 후에도 충동이 느껴진다는 점은 의사와 상담해볼 필요가 있습니다. 약물의 용량 조절이나 다른 종류의 수면제로 변경하는 것이 도움이 될 수 있으니, 처방해 주신 의사에게 이러한 증상을 자세히 알려드리는 것이 좋겠습니다.
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정신건강의학과 관련 질문
수면제 복용으로 꿈을 자주 꾸는데 영향이 있을까요?
최근에 우울증이랑 불면증으로 우울증이랑 수면제 복용한지 2주 조금 넘었는데요. 가끔 너무 늦게 자게 되는 날에 약을 먹으면 아침에 정신을 못 차려서 늦게 자게 될 때는 약 복용 없이 그냥 잠에 들려고 노력하면서 잠들어요. 평소에 꿈도 안꾸고 마지막으로 꾼 기억나는 꿈이 학교다닐때 꾸던 꿈인데 지금 28살입니당.. 근데 약을 안먹는 날이면 무조건 꿈을 꿔요 네번을 깨도 다섯번을 깨도 무조건 꿈을 꾸는데 수면제가 영향이 있나요?
정신건강
불면증
우울증
2024.12.27꿈과 현실을 혼동하는데 수면제 필요한가요?
제가 요즘 꿈과 현실 구분을 잘 못하는거갘아여 잠들때마다 꿈을 꿔요 엄청 오래자면 3시간 평균 20~30분 꿈을 꾸고 깨요 그걸 하루에 5번을 넘게 반복해요 점점 꿈과 현실의 구분이 이상해져요 분명 꿈으로 꾼건데 제가 겪은거처럼 헷갈려져가요 수면제를 받아야하나요? 꿈 안꾸고 오래 자고 싶어요 잠들어도 자는거같지않아요
정신건강
2024.04.26수면제 계속 복용해도 괜찮을까요?
수면제 복용 한지 1년 넘었어요 이제 수면제 없이는 잠을 못자요 수면제 계속 복용 해도 괜찮을까요 ㅠ
정신건강
불면증
2024.11.16
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