갱년기 때문에 3일간 불면증이 심해진 것 같아요?

정신건강의학과 관련 질문

• 저의 ADHD,우울증,불면증이 더 심해진걸까요?

  현재 adhd와 불면증약으로 생활을 이어나가고 있습니다. 평소와 다름없이 약을 먹고 공부하를 하는대 얼마전부터 약을 먹어도 집중이 잘 안되고 손톱 물어 뜯는 습관이 다시 나타나고 있으며 갑자기 우울해지고 울컥울컥할때가 많습니다. 불면증은 약 먹고 책보면서 자는패턴이라 잘모르겠습니다. 더 심해진걸까요?

  

  정신건강

  ADHD

  불면증

  +2

  2023.05.20
• 불면증이 생긴것같아요

  최근부터 잠을 잘 못자고 한시간에 한번씩 일어나거나 잠을 자면 자는 것 같지가 않고 아니먄 갑자기 호흡이 빨라져요 요즘 너무 우울한것도 있고 감정기복이 너무 심하고 저번에는 일상생횔 하다가 호흡이 너무 빨라지고 너무 불안하고 식은땀 나고 손발 저려서 밖에 바람 쐐도 똑같아서 앉아있었더니 심장 박동은 빠르고 그랬는데 검색으로는 불안신경증이나 불면증이라는데 맞나요?

  

  정신건강의학과

  공황장애

  불면증

  +5

  2023.04.04
• 불면증이 심해집니다

  수면제는 먹은적없고 수면유도제는 듣질 않네요 걱정도 없고 편안한데 잠이 안와서 죽겠습니다 어제도 2시간 자고 출근(10시)했다 퇴근(21시)했는데 지금까지 잠이 안옵니다,, 현재 시각 새벽2시 하루 많이 자야 4시간 진짜 잠이 안오는데 출근해야하니 억지로 자면 2시간.. 넘 힘듭니다ㅜㅜ 이렇게 된지는 3-4년정도, 심해진건 최근 반년사이 입니다 어떤약을 어디에서 처방받는게 좋을까요?

  

  정신건강

  불면증

  2022.11.17