스트레스로 인한 공황장애 증상, 일시적인 걸까요?
갑자기 심장이 너무 많이 뛰고 머리가 붕뜨는 것 처럼 어지럽고 미칠 것 같아서 타이레놀도 먹고 너무 힘들어서 구글링해보니까 공황장애 증상이라는데.. 지금 현재 스트레스를 심하게 받는 상황이라 일시적인 걸까요? 요즘 가끔 그런 증상이 일어나서 너무 힘드네요 오래 가지는 않고 10-20분 정도 그러다 마는 것 같아요
갑자기 심장이 너무 많이 뛰고 머리가 붕뜨는 것 처럼 어지럽고 미칠 것 같아서 타이레놀도 먹고 너무 힘들어서 구글링해보니까 공황장애 증상이라는데.. 지금 현재 스트레스를 심하게 받는 상황이라 일시적인 걸까요? 요즘 가끔 그런 증상이 일어나서 너무 힘드네요 오래 가지는 않고 10-20분 정도 그러다 마는 것 같아요
8월 초, 면접 전날 인데놀 처방받아 처음으로 복용 후, 오히려 부작용으로 심장이 너무 빨리뛰고 호흡이 불안정해 공포감을 느낀 후 약에 대해 불안감이 생겼습니다. 그 날 이후엔 증상을 느껴본적이 없다가 몇 달동안 취업으로 스트레스 받아온것이 커져서 일주일 전에 폭발해버렸습니다. 또 심장이 빨리뛰고 불안하고 숨이 잘 안쉬어져서 산책하며 환기시켰습니다.. 그때 공포감으로 인해 계속해서 이러면 어쩌지 생각이 들어 늘 불안하고 초조합니다..예민해지고 손발이 차지고 또 숨쉬기 힘든 증상이 가끔씩 생깁니다. 일주일 전에 폭발할 거에 비하면 날이 가면 갈수록 괜찮아지고 있습니다! 생각하면 또 불안감이 극도로 밀려오는데 괜찮다 생각하고 가짜다 생각하면 편안해집니다. 오히려 건강염려증때문에 불안증세가 안사라지는 거 같기도 하고요.. 최근 스트레스가 증가하고 몸이 잘못되면 어떡하지하는 불안감때문에 일시적으로 이런 증상이 생길수있나요? 마음을 편하게 먹기에 달라지겠죠?
공황장애가 스트레스로 인해 일시적으로 일어났다가 없어질스 있나요..? 또한 응급구조사를 꿈꾸며 학교를 다니고 있는데 공황장애처방을 받으면 힘들까요..? 공황장애를 알수있는 자가진단법이 뭐가 있을까요?
잠드는 거에 불안감이나 공포를 느꼈어요 지금 잠들면 죽을것 같다는 느낌이 들었는데 이런것도 공황장애에 해당되나요? 아님 단순 스트레스로 인한 일시적 현상일까요