혼합수유 중 맥주 마셔도 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.09

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  혼합수유 중이신데 맥주를 드셔도 되는지 궁금하신 마음, 충분히 이해돼요. 술이 모유로 이행되는 특성과 안전하게 드시기 위한 방법을 안내해 드릴게요.

  수유 중 음주, 알코올은 모유로 이행됩니다

  알코올은 혈액을 통해 모유로 이행되며, 혈중알코올농도와 모유 내 알코올 농도는 비슷한 수준으로 나타납니다. 즉, 술을 마시면 일정 시간 동안은 모유에도 알코올이 남아있게 됩니다. 맥주 500cc 2캔 정도라면 적지 않은 양이라 아기에게 수유하기까지 충분한 시간을 두는 것이 중요합니다.

  • 수유부의 경우 일반적으로 술을 마신 후 최소 2~3시간 이상, 음주량이 많을수록 더 긴 시간을 두고 수유하는 것이 권장됩니다.
  • 알코올이 완전히 모유에서 빠지는 데 걸리는 시간은 체중, 대사 속도, 음주량에 따라 다르므로 넉넉하게 시간을 두는 것이 안전합니다.
  • 술을 마신 직후에는 미리 유축해 둔 모유나 분유로 수유하고, 음주 후 충분한 시간이 지난 뒤 직접 수유를 하시는 방법도 도움이 됩니다.
  • "펌프 앤 덤프(pump and dump)"처럼 음주 후 모유를 유축해서 버리는 것은 혈중 알코올을 빠르게 없애주지는 않으니, 시간이 지나기를 기다리는 것이 더 중요합니다.

  음주량과 아기 건강을 함께 고려해주세요

  맥주 500cc 2캔은 적당한 음주량을 넘어설 수 있는 양이에요. 음주량이 많아질수록 모유 내 알코올 농도도 높아지고, 알코올이 빠지는 데 걸리는 시간도 길어집니다. 가능하다면 음주량을 줄이시고, 음주 후에는 아기에게 직접 수유하기보다 충분한 시간 간격을 두시는 것이 아기의 건강을 위해 더 안전합니다.

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