어릴 때부터 잘 때 끄으으응 하고 앓는 소리를 내는데 이게 상상 이상으로 소리가 커요. 가끔은 소리를 지르듯 크다고 합니다. 저도 가끔 소리를 듣고 깨버려요. 엄마도 그런 소리를 내시고 동생도 종종 이 소리를 냅니다. 숨을 참으면서 나는 소리고 잠들고 2~3시간 뒤부터 이 소리를 잠시 내다가 조용해졌다가를 반복해요. 이게 수면장애인지 궁금하고 이런건 고칠 수 있는건가요? 어떤 병원에서 어떤 방식으로 고칠 수 있나요?
잠을 잘 때 내는 소리는 수면 중에 발생하는 다양한 현상 중 하나로, 수면장애의 일종일 수 있습니다. 어머니와 동생도 비슷한 증상을 보이신다면, 가족성 특징이 있을 수도 있습니다. 소리를 내는 것이 수면의 질을 저하시키거나 낮 시간 동안의 기능에 영향을 미친다면, 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다. 이러한 증상을 평가하고 치료할 수 있는 곳은 수면클리닉이나 수면의학과가 있는 병원입니다. 수면장애를 전문으로 하는 의사는 여러분의 수면 패턴을 평가하기 위해 수면다원검사(Polysomnography)를 포함한 다양한 검사를 실시할 수 있습니다. 수면다원검사는 수면 중의 뇌파, 근육 활동, 호흡, 심장 박동 등을 모니터링하여 수면 중 발생하는 문제를 진단하는 데 도움을 줍니다. 치료 방법은 증상의 원인과 정도에 따라 다를 수 있으며, 생활 습관의 변화, 행동 치료, 약물 치료 등이 포함될 수 있습니다. 때로는 수면위생 개선, 스트레스 관리, 특정 수면 자세를 피하는 것 등이 도움이 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 전문가의 정확한 진단을 받는 것입니다. 가까운 수면클리닉이나 대학병원의 수면의학과에 방문하여 상담을 받아보시길 권장합니다. 또한, 심한 잠꼬대의 경우 병적인 것으로 분류하기도 하며, 때로는 뇌혈관 질환을 의심할 수도 있어요. 렘수면 행동장애를 의심할 수 있기 때문에 이는 수면다원검사를 통해 검사 받아보시면 좋을 것 같아요. 렘수면행동장애 치료는 약물치료가 기본이며, 클로나제팜을 복용할 시 90% 이상이 개선 효과를 볼 수 있다고 알려져 있으니 참고해주세요.
꼭 확인해주세요.
요즘 건망증이 심해지고 잠도 제대로 못자고 있습니다. 여러번 들어도 이해가 안되는 경우가 대부분이고 잠도 7시간 정도 잠을 자면 5시간만에 자고 깨어나는 경우가 대다수고 잠을 자는 중에도 꿈에서 또 다른 일을 할정도로 잠을 제대로 못자고 있습니다. 증상은 거의 한달정도 됐고 이경우에는 어떤 병원에 가야하는지 또 어떤 병일 가능성이 있는지 확인하고 싶습니다. 연차를 사용하여 병원에 갈려고 하는데 확인부탁드립니다.
정신건강의학과스트레스폭식증안녕하세요 여쭤볼게있는데 제가 엄지발톱이 들렸는데 발톱이 빠졌어요 병원에 가야돼요? 목을 움직일때마다 뚝소리가 나는데 어느병원에가야돼요?
통증기타통증식도?후두가 칼칼하고 기침할때 찢어지는 고통이나고 잠들면 호흡이 제대로 안되는지 계속 소리 내면서 깨요 숨을 크게 쉬면 쌕쌕 소리가 가끔씩 나긴 하는데 많이 나지는 않아요
감기/몸살가래몸살+2
