장염일 때 삶은 고구마 먹어도 괜찮나요?
익명 • 2024.11.15
장염일 때 삶은 고구마 먹어도 괜찮나요?
장염설사
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.15
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 장염이 있을 때 삶은 고구마를 드셔도 됩니다. 고구마는 장 건강에 좋으며 소화가 잘 되므로 일반적으로 위장에 부담을 주지 않는 음식으로 알려져 있어요. 그러나 장염 증상이 있는 경우에는 소량부터 시작하여 본인의 소화 상태를 확인하시는 것이 중요합니다. 만약 증상이 심해지거나 지속된다면 전문의와 상담하시는 것이 바람직합니다. 또한, 장염 증상이 완전히 사라진 후에도 일정 기간 동안은 자극적이고 기름진 음식을 피하며 식단 관리에 주의를 기울여야 합니다.
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