캐터벨 들다가 허리 삐끗, 어떻게 해야 할까요?
김OO • 2024.03.24
쭈그리고 앉아서 16kg 캐터벨을 들다가 허리가 삐끗 했는데 엄청 심하지는 않고 좀 심한 뻐근한 상태가 좀 오래 가네요. 어떻게 해야 할까요?
허리통증
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