만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  고혈압 전단계는 혈압이 130~139/80~89mmHg인 상태를 말합니다. 이 단계에서는 생활 습관의 개선을 통해 혈압을 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 식습관 개선, 규칙적인 운동, 체중 관리, 스트레스 관리 등이 있습니다. 특히 고혈압 전 단계에서는 우선적으로 약물을 복용하기보다 체중 조절, 식사 요법, 규칙적인 운동, 금연 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것이 권장됩니다.

  약물 치료가 필요하지 않다고 판단되면 바로 병원에 가지 않아도 될 수 있습니다. 하지만 고혈압 전단계를 알게 된 후에는 몇 주 내에 의사와 상담을 하는 것이 좋습니다. 의사는 혈압 측정 결과와 개인의 건강 상태, 위험 요소 등을 종합적으로 평가하여 필요한 조치를 안내할 것입니다.

  고혈압 전단계에서도 정기적인 혈압 모니터링과 건강 상태 점검이 중요합니다. 따라서 알게 된 후 2~4주 이내에 의사와 상담을 받는 것을 권장합니다. 이를 통해 적절한 생활 습관 조정과 필요한 경우 추가적인 검사나 치료를 받을 수 있습니다. 그러나 혈압이 지속적으로 높게 유지된다면, 내과 전문의의 소견을 듣고 따라주시는 것이 가장 정확합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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