다이어트 효소
박OO • 2023.04.12
요즘 효소가 다이어트에 좋다하던데 정말 의학적 근거가 있는 말인가요?? 다이어트에 도움이 되나요??
다이어트
요즘 효소가 다이어트에 좋다하던데 정말 의학적 근거가 있는 말인가요?? 다이어트에 도움이 되나요??
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
효소나 다른 다이어트 보조제의 경우 소화 등에 도움을 주어 다이어트에 도움이 될 수 있기는 하겠으나 의약품이 아니기에 어디까지나 건강기능식품, 보조제 개념으로 생각하셔야 해요.
균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필수적이라고 생각해주셔야 해요. :)
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.