몇 달 전부터 왼쪽 발뒤꿈치가 계속 아파왔습니다. 그러다 약 2~3주 전 자고 일어난 이후부터는 왼쪽 골반 뼈 주변이 아프기 시작했습니다. 정확한 위치는 허리나 옆구리에 손을 얹었을 때 손가락이 걸치는 왼쪽 앞쪽 골반 뼈 라인이며, 다리를 들어 올릴 때 그 골반 뼈 바로 아래 주변으로 통증이 느껴집니다. 현재는 걸을 때 발뒤꿈치와 그 골반 앞쪽 뼈 부근이 둘 다 아픈 상태입니다. 의자에 장시간 앉아 있다가 일어날 때(+운전시에도) 그 골반 부위와 발뒤꿈치 쪽에 통증이 가장 심하게 느껴집니다. 이 증상이 왜 그런 것인지, 정형외과나 병원에 가서 진료를 받아봐야 할까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
몇 달간 지속되는 발뒤꿈치 통증과 최근 시작된 골반 통증으로 일상생활에 불편함을 겪고 계시는군요.
발뒤꿈치 통증의 경우 족저근막염, 근육통, 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환으로, 장시간 앉아있다가 일어날 때 통증이 심해지는 질문자님의 증상과 일치하는 부분이 있습니다.
골반 앞쪽 뼈 주변의 통증은 다리를 들어올릴 때와 앉았다 일어날 때 악화되는 양상을 보이는데, 이는 골반 주변 근육이나 인대, 관절 등의 문제일 가능성이 있습니다.
두 부위의 통증이 동시에 나타나는 것은 보행 패턴의 변화나 자세 불균형과 관련이 있을 수도 있습니다. 발뒤꿈치 통증으로 인해 걸음걸이가 바뀌면서 골반 주변에 부담이 가중되었을 가능성도 고려해볼 수 있습니다.
증상이 몇 달간 지속되고 있고 일상생활에 지장을 주고 있으므로, 만성화되기 전에 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권장합니다. 적절한 검사를 통해 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받으시기 바랍니다.
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2개월정도 발목 통증때문에 정형외과와 한의원 치료를 병행하고 있는데요.. 치료를 받을 때마다 아픈 부위가 점점 달라져서 고민입니다. 처음에는 걸을 때마다 발목 안쪽에 통증이 있었는데 지금은 종아리를 펴고 발을 뻗을 때 발뒤꿈치와 발등 바깥쪽 부위가 찌릿하는 통증이 있습니다. 발목 바깥쪽 복숭아뼈 아래와 발뒤꿈치를 눌렀을 때 저린 느낌도 있습니다. 족저근막염인 것 같아서 종아리 스트레칭을 하려고 하는데 스트레칭 할때마다 발 뒤꿈치랑 발등 바깥쪽이 찢어지는 듯한 통증때문에 스트레칭 하는게 무서운데요...그래도 참고 스트레칭을 해야 하는지 궁금하고 현재 증상으로 봤을 때 발목에 어떤 문제가 있는지 궁금합니다ㅠ 병원에선 계속 별다른 얘기 없이 체외충격파 치료만 해주더라구요
어느 순간부터 발뒤꿈치가 아프더라구요 특히 땅에 딛을 때나 딛고 나서 눌렸을 때 통증이 있구요 양쪽 다 아프지만 특히 왼쪽이 좀 더 아픈 것 같아요 이거 왜 그런 걸까요?
왼쪽발 뒤꿈치 옆 통증, 원인이 무엇일까요? 2주전 주말 외출했을때부터 아팠어요 평소보다 그렇게 많이걷진않았는데 그냥 신발을 불편하게 신어 그러겠거니 하고 점점 나아지는듯 하더니 어제 또 외출을했더니 아파졌습니다. 사진 첨부하겠지만 발 바깥쪽 복숭아뼈 아래조금앞부분이 걸을때마다 통증이있습니다. 이런적은 처음인데 무엇때문일까요?