말을 조리있게 못하고 머릿속이 멍해, 단어 떠오르지 않아 어떻게 해결해야 할까요?
어느 순간 말을 조리있게 잘 하지 못하게 되었습니다. 머릿속이 종종 멍해 업무에 지장이 갈 때도 많고요, 단어가 떠오르지 않아 그거 이거 등으로 말할 때가 많습니다. 제 생각을 표현하기도 어렵습니다. 이 경우에는 어떻게 해결하는 것이 좋을까요?
어느 순간 말을 조리있게 잘 하지 못하게 되었습니다. 머릿속이 종종 멍해 업무에 지장이 갈 때도 많고요, 단어가 떠오르지 않아 그거 이거 등으로 말할 때가 많습니다. 제 생각을 표현하기도 어렵습니다. 이 경우에는 어떻게 해결하는 것이 좋을까요?
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믿었던 친구의 배신, 이별, 지속적인 직장내 괴롭힘 등 여러 큰 사건 및 코로나 블루로 심리적이고 정신적인 불안정한 상태가 지속하여, 심리상담 3개월을 받고 1년 반이라는 시간이 지나도 나아지지 않아서 정신과로 가서 약을 복용. 부작용으로 고생해 약을 중단. 시간이 2년 정도 지나간 상태입니다. 좋지 않은 경험한건 4년 전이고 지금은 시간이 해결하고 있습니다. -저는 평소에 말을 조리있게 잘한다, 똑똑해보인다라는 말을 종종 듣고, 공부한 것에 비해 시험 성적이나 성과가 잘 나오는 편이었습니다. 기억력도 괜찮은 편입니다. 근데 그 일이 있고난 후, 말도 더듬거리고 단어가 생각이 안나고, 단기 기억처럼 전에 있었던 일이 기억이 안나고, 심지어 양치했는지, 쉬운 패턴 영어 회화표현도 전혀 안됩니다. 공부를 해도 뭘 했는지 머릿속이 하얗고 멍합니다. 눈빛도 내가 봐도 멍해보이고 이상한 사람같습니다. 인상도 바꿨단 말 들었습니다. 전두엽 사진 찍어봐야 하나요? 전처럼 회복될까요?
평소에도 스트레스를 많이 받습니다 어제는 과도하게 스트레스를 받고 울다 지쳐 잠이 들었는데요 오늘 오후에 친구와 대화를 하다가 어제 뭘 했는지 기억을 떠올리려고 하니까 정말 머릿속이 새까맣게 하루를 통째로 기억해내지 못 했습니다 아무리 떠올려보려고 해도 떠오르지 않다가 친구가 얘기해주니까 하나씩 떠올랐는데 이것도 기억상실로 보나요?
특정 단어가 머릿속에서 계속 생각납니다. 부정적이고 좋지 않은 단어인데... 이것을 잊기 위해서는 어떻게 하는 게 좋을까요?