감정 기복과 눈물, 짜증이 자주 나는 이유는?
아무일도 아닌거에 시도때도 없이눈물이나고 짜증만 늘었어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
감정 기복이 심하고 아무 일도 아닌 것에 눈물이 나고 짜증이 늘어난 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
이러한 감정 기복과 눈물, 짜증이 자주 나타나는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스, 환경 변화, 호르몬 변화 등이 영향을 줄 수 있으며, 때로는 우울증이나 불안장애, 양극성 장애(조울증) 등 정신건강 관련 질환의 증상일 수도 있습니다.
특히 이러한 증상이 2주 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 단순한 기분 변화가 아닐 수 있습니다. 감정 조절의 어려움이 계속된다면 정신건강의학과에서 전문적인 상담과 심리 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
정신건강의학과는 심각한 질병이 있을 때만 방문하는 곳이 아니라, 감정 조절에 어려움을 느끼거나 스트레스 상황에서도 도움을 받을 수 있는 곳입니다. 무조건 약물 치료가 필요한 것은 아니지만, 필요하다면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
질문자님의 상황을 정확히 파악하기 위해서는 전문의와의 상담이 가장 좋은 방법이니, 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과 상담을 고려해보시길 권해드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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사소한 일에 짜증이 잘 나고 감정 기복이 심해서 자주 눈물이 나요 그리고 모든 일이 하기 싫고 무기력 해서 누워 있고 싶어요 또 식욕도 안생겨서 아무것도 먹기 싫어요...

사후피임약을 11/9에 먹었는데 그 이후로부터 감정기복이 너무 심해요. 사소한거에도 눈물이 나고 짜증이 나고 금방 기분이 너무 갑자기 바뀌어요… 부작용일까요..?

요즘 별것도 아닌걸로 너무 자주 울고 계속 눈물이 나는데 왜 그런걸까요 아무리 생각해도 정말 별거 아닌일인데..나이는 19살이에요
