가족과의 관계로 스트레스 받아 정신과 방문이 필요한가요?

박OO • 2024.12.19

가족들 목소리만 들으면 미칠것 같아요 그냥 일상적인 대화만 해도 그래요 ㅠㅠ 집에서 가족들하고 안 좋게 지내서 그런 것ㄱㅏㅌ은데 정신과 가야하나요

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.06

    가족과의 관계로 인한 스트레스는 정신건강에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 가족 목소리만 들어도 미칠 것 같고, 일상적인 대화조차 힘들다면 정신건강의학과 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 전문가와의 상담을 통해 현재 상황을 더 잘 이해하고, 스트레스 관리 방법이나 필요한 치료를 받을 수 있습니다. 혼자서 해결하기 어려운 문제일수록 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.

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