정신과 가봐야 될까요? 최근 취직도 하고, 집에 안좋은 일이 생기면서 스트레스가 좀 심해졌어요. 그래서인지 자주 심장이 아파서 병원가서 검사도 받았는데 이상은 없다고 했어요. 이유 없는 두통도 가끔 있고, 지하철에서 쓰러지기도 해요. 가끔 죽을까라는 생각도 드는데 실행할 자신은 없어요. 우울하기에는 뭐 영상보면 재밌고 기분도 나쁘지는 않아요. 병원 가봐야 될까요..?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스로 인한 심장 통증과 두통, 그리고 쓰러짐과 같은 증상은 신체화 장애나 공황장애와 같은 심리적 문제에서 비롯될 수 있어요. 또한, 죽음에 대한 생각이 들기도 하고 우울한 기분이 드는 것도 정신 건강 문제의 신호일 수 있어요. 심장 검사에서 이상이 없다고 하셨으니, 신체적인 원인보다는 심리적인 원인을 고려해 볼 필요가 있어요.
정신건강의학과 전문의는 이러한 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있어요. 따라서 정신건강의학과 전문의를 방문하는 것이 좋을 것 같아요. 정신건강의학과 전문의는 상담을 통해 스트레스 관리 방법을 알려주고, 필요하다면 약물 치료나 인지행동치료와 같은 다양한 치료 방법을 제안할 수 있어요.
스트레스가 심해지면서 나타나는 신체적, 정신적 증상을 경험하고 계시니, 가능한 빨리 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것을 추천드릴게요. 건강한 정신 상태는 일상생활과 직장 생활에도 긍정적인 영향을 미칠 것으로 생각돼요.
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심장이 긴장상태가 되면서 쿵쾅쿵쾅거리면서 통증이살짝있어요 스트레스 받은 뒤부터 이러는데 정신과를가야할지 심장내과를 가야할지 모르겠어요
누가 놀래킨 것처럼 심장이 아프고 숨쉬는 게 좀 불편해요 스트레스를 많이 받아서 그런 걸까요 이럴 땐 정신과를 가야 하나요?
예비고1입니다 요즘 입시문제와 시험기간이 겹쳐서 스트레스를 많이 받고있는건지 요즘 잠이 너무 많아졌어요 눈감았다 뜨면 1,2시간이 지나있다던지 아예 아침이 되기도하고요 그래서 잠을 못자서 그런가 했는데 잠을 12시간을 잤는데도 졸리더라고요 심지어 핸드폰이나 게임할때도 졸렸어요 그리고 요즘 삶에 대한 의욕이 없어진 기분이에요 예전엔 시험잘보려고 새벽까지 공부했었는데 이젠 공부가 손에 잡히지도 않고 공부해서 뭐하냐 라는 생각밖에 안들어요 그냥 정말로 살아서 뭐하지 라는 생각밖에 안하면서 사는것같아요 요즘 머리도 자주아파서 병원을 가보았는데 편두통이라고 진단 받았어요 신경이 예민해진건지 주변소음이 거슬리거나 조금만 신경쓰이는게 있으면 머리가 아프더라고요 또 가끔씩 가슴이 엄청 빠르게 뛰는데 이건 왜인지 잘 모르겠어요 정신과를 가봐야할까요..?