스트레스와 수면부족으로 인한 졸음과 의욕 상실, 편두통, 심장 뛰는 증상, 정신과 방문이 필요한가요?

익명 • 2023.10.31

예비고1입니다 요즘 입시문제와 시험기간이 겹쳐서 스트레스를 많이 받고있는건지 요즘 잠이 너무 많아졌어요 눈감았다 뜨면 1,2시간이 지나있다던지 아예 아침이 되기도하고요 그래서 잠을 못자서 그런가 했는데 잠을 12시간을 잤는데도 졸리더라고요 심지어 핸드폰이나 게임할때도 졸렸어요 그리고 요즘 삶에 대한 의욕이 없어진 기분이에요 예전엔 시험잘보려고 새벽까지 공부했었는데 이젠 공부가 손에 잡히지도 않고 공부해서 뭐하냐 라는 생각밖에 안들어요 그냥 정말로 살아서 뭐하지 라는 생각밖에 안하면서 사는것같아요 요즘 머리도 자주아파서 병원을 가보았는데 편두통이라고 진단 받았어요 신경이 예민해진건지 주변소음이 거슬리거나 조금만 신경쓰이는게 있으면 머리가 아프더라고요 또 가끔씩 가슴이 엄청 빠르게 뛰는데 이건 왜인지 잘 모르겠어요 정신과를 가봐야할까요..?

스트레스불안학업
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.31

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    질문자님의 상황을 이해해요.올려 주신 증상으로 볼 때 우울증,불안장애 등의 가능성이 있어 보여요. 우울증의 경우 무기력감, 삶에 대한 에너지 상실을 호소하기도 하고 대부분의 일을 끝까지 마치는데 어려움이 있으며 지금처럼 수면 패턴의 변화가 나타나기도 해요.
    단, 가슴두근거림 (심계항진)의 경우 스트레스 상황과 같은 심리적인 요인에서도 발생하기도 하지만 심혈관 질환이 있는 경우에도 증상이 있을 수 있어 불편감이 지속된다면 가까운 정신과,심장내과를 방문 해 보는 것도 도움이 될 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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