안녕하세요 48세 여자인데요 제가 우울증과 불안증 분리불안증 불면증으로 정신과서 약을 먹다가 자연스럽게 안먹게 돼었는데요 요즘 갱년기증상까지 생긴상황서 극심한 불면즛과 새벽12시 이후 침대에 누우려하면 머리아래로 몸의경련이 지속적으로 발생하여 잠을 더 잘수없고 침대에 누워도 불편함을 느끼고 앉아있을때도 경련이 생기고 침대위 방향바꿔서 누워도 숨이 막히고 답답해서 잠을 잘수가 없는 상황입니다 한시간정도 자면 많이 자는거구요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
적정 수면량이 조절이 되지 않고, 여러 신체적 질환 중 하나인 근경련과 같은 증상이 나타나는 경우라면 심리적인 부분일 수 도 있으나 우선 임의로 약을 복용하거나 증상을 방치하지 마시고 가급적 빠른 시일 내 신경과 진료 또는 정신건강의학과의 진료를 통해 적절한 약물 처방을 받으셔야 할 것으로 보여요.
무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
생리양이 일에 지장있을정도로 과하고 불면증도 심해서 잠을 금방못잡니다. ㅠ ㅠ 살려주세요
평소에는 잠을 잘 자는데 가끔 잠이 안오고 몸이 너무 불편해요 관절관절이 불편해서 가만히 못있겠고 너무 찌뿌둥한 느낌이에요ㅜ 12시부터 자려고 노력하는디 5시까지 못자고 어느날은 아예 밤 새는 날도 있어요ㅠ 정신적인 문제일까요 저는 제 나름대로 걱정도 없다고 생각하는데 몸이너무너무 불편해서 잠을 못자겠어요ㅜㅜ 제가 가끔 너무 스트레스받으면 이런 느낌을 받거든요 몸을 가만히 못두겠고 숨도 잘 안쉬어지는데 이거랑은 관련이있을까요
밤낮없이 계속 졸아요 의지로 깰수있는 졸음이아니예요ㅠㅠ 불면증이 심했는데 2달전부터는 출근부터 저녁 퇴근까지 하루종일 잠에 취해서 졸아요 서있으면서도 졸고있고 머리만대면 밤낮없이 잠들고ㅠㅠ 말하다가 잠시 멈추고 생각하는 순간에도 졸고..ㅠㅠ 휴무일 2ㅡ3일 동안은 화장실가는 시간빼고는 계속 잠에 취해서 아무것도 못해요 불면증과 과도한 졸음. 이 두가지가 주기적으로 번갈아서 반복된지 몇년 되었어요 어느 과목 진료를 봐야되고 어떤검사를 해야되나요ㅠ