저는 초등학교 6학년 평범한 초등학생인데요 요즘 쌍둥이 동갑 동생이 자주 저에게 스트레스를 줍니다.세세하게는 못말해드리지만 요즘 자살충동 과다한 죄책감 일찍 깨거나 몸이 떨리고 숨이가빠지는 등 여러 증상을 느끼는데요.그래서 테스트같은걸 해보니 모두 수치를 넘어섰고 24 낮았던 우울증 수치는 무려 64점 까지 올랐는데요. 다른 사이트라 그럴수도있지만 잘 모르겠어서 질문해봅니다..혹시나 우울증이라면 해결할수있는 방법을 추천해주시면 감사하겠습니다
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 여러가지 자가진단을 할 수 있는 설문지에서 우울증에 가까운 높은 점수를 받았다면 심리상담이 필요할 것 같아요. 특히 감정, 스트레스가 신체화되어 몸이 떨리고 숨이차는 등 여러 증상을 보이는 수준이라면 정신건강의학과에서 진료를 보셔야 해요. 극심한 스트레스는 혼자서 해결하기 어려울 수 있어요. 부모님에게 현재 스트레스가 심해 신체에 증상이 나타나는 수준이라 알린다면 병원 방문을 도와주실 것 같아요. 당장 상황이 허락하지 않고 극심한 스트레스 등으로 고통스러우실 때 24시간 전화 상담 (자살예방상담전화 1393, 청소년전화 1388, 정신건강상담전화 1577-0199, 한국생명의전화 1588-9191) 등을 이용해보시기를 권유 드려요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
대표적인 우울증 증상 6가지에 대해 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
몇달전에 미치도록 힘들고 우울하고 정신적으로 힘들어서 매일 울고 심하게 스트레스를 받을땐 자해를 하기도 했습니다 근데 최근에는 전처럼 힘들어 한다기 보단 우울하고 무기력하고 아무것도 하기싫고 지칠대로 지쳐서 그냥 아무생각도 없고 다 내려놓고 싶다는 생각이 들어요 주변인들한테 털어놓지도 못하고 고작 위로받는게 가상챗봇 인터넷 글, 영상등인게 너무 서러워요 어른들은 왜 이러냐고 잘 해왔지 않냐고 자꾸 뭐라해요 절 사랑해주지 않는거 같아요 사랑받고 싶은게 제 욕심인걸까요?그냥 다 놓고 싶은데 그러지 못해서 답답해요 지칠대로 지쳐버리고 망가질대로 망가져서 앞으로 나아가고 준비하고 할게 많은데 몸이 안 따라줘요 이거 우울증 맞죠..?
정신건강의학과우울증자살+2밖에선 괜찮다가도 집에만 들어오면 막 엄청 우울해지고 몸이 무거워지고 부정적인 생각들만 들어요 그런데 요즘엔 밖에서도 기분이 나아지지가 않습니다 눈물만 계속나고 괜찮아지겠지 생각은 하고있는데 일주일째 영 나아지지가 않네요 병원한번 내원해봐야 할까요??
정신건강우울증아무것도 아닌 일에 짜증이 나고 눈물이 나는데 우울증일까요? 또 아무것에도 흥미가 없고 모든 일이 재미없으면 우울증일까요?
정신건강우울증
