발목 염증, 어떻게 해야 할까요?
이OO • 2023.12.20
발목에 염증이 생갰는데 무엇 하면 좋을 까요?
통증
발목에 염증이 생갰는데 무엇 하면 좋을 까요?
제가 저번주 화요일에 발목을 오후에 삐고 어재 병원 갔는데 힘줄이 조금 느러나서요. 발목염좌 라고 하는데 방기부스 해야된다 하는데 그 발목보호대 해도 어떻게 걸어요? 제가 내일 꼭 교회 가야되서요.

제가 2017년쯤 발을 접질르면서 깁스를 하고 다니는 동안 4주동안 깁스히고 2주일전에 발등에 실금이 가서 6개월정도는 발목보호대를 하고 다니고 했는데요 그뒤로 2023~2024년까지 조금만 무리해서 10000걸음 정도 걸으면 오른쪽 발목이 계속 욱신거리고 걸을때마다 복숭아뼈쪽에 통증이 있도 오른쪽으로 발목을 돌리면 아픈데 어떻게해야하나요 붓기가 있는것도 아니라서 병원가기도 애매해요

발목 아파서 침 맞앗엇는데...... 근데 발목이 안낫고 발목이 너무 뻣뻣하고 쑤시듯이 아파요ㅠㅠ 어떻게 해야될까여?
