울고 난 후 눈이 붓고 충혈되는 원인은?

김OO • 2026.06.01

울고 나니까 눈 아래부분이 벌레 물린 것처럼 퉁퉁 부었어요. 요근래 자고 일어나면 아침에 눈 충혈도 자주되고 눈곱도 많이 껴요 눈도 평소보다 좀 더 붓는 것 같고요.

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.01

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    울고 난 후 눈이 벌게 물린 것처럼 퉁퉁 부어오르셨다니 많이 불편하셨을 것 같습니다.

    울고 난 후 눈이 붓고 충혈되는 이유는 여러 가지가 있습니다. 울 때 눈으로 가는 혈액량이 증가하면서 혈관 압력이 높아지고, 눈물을 흘리면서 부족해진 지방과 수분을 보충하기 위해 더 많은 분비액이 만들어지면서 눈 주변이 부을 수 있습니다. 또한 눈물의 염분 성분이 눈 주위 조직에 일시적인 부종을 일으키기도 합니다.

    울면서 자연스럽게 눈을 비비게 되는데, 이런 마찰과 자극으로 인해 알레르기와 같은 양상으로 붓기와 충혈이 나타날 수 있습니다. 개인차가 있어서 어떤 분들은 더 심하게 부을 수 있습니다.

    다만 질문자님께서 언급하신 최근의 지속적인 아침 충혈, 눈곱, 평소보다 더 붓는 증상은 단순히 울어서 생기는 일시적인 현상과는 다를 수 있습니다. 이런 증상들이 계속 반복된다면 결막염이나 안구건조증 등의 가능성도 있어 보입니다.

    당장은 냉찜질을 해주시고 충분한 수분 섭취로 노폐물 배출을 도와주시면 붓기 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 아침 충혈과 눈곱 등의 증상이 지속된다면 안과 진료를 받아보시는 것을 권합니다.

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