출산 후 산후우울증이 늦게 올 수 있나요?

장OO • 2025.09.06

출산하고 32일차인데 산후우울증 증상이 궁금합니다. 출산하고 여태 괜찮다가 이제야 산후우울증이 올수도 있나요.

우울증스트레스
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    출산 후 32일차에도 산후우울증이 발생할 수 있습니다. 산후우울증은 출산 후 10일 이후부터 1년까지도 나타날 수 있는 질환이므로, 출산 직후에는 괜찮았다가 나중에 증상이 시작되는 경우도 있습니다.

    산후우울증의 주요 증상으로는 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 자기 자신에 대한 가치 없음 또는 죄책감 등이 있습니다. 심한 경우에는 자살이나 죽음에 대한 생각까지 할 수 있으며, 이러한 증상들이 일상생활에 영향을 미치게 됩니다.

    산후우울증은 일시적인 산후 우울감과는 구분됩니다. 산후 우울감은 보통 출산 후 3~5일부터 시작되어 며칠에서 몇 주 정도 지속되며, 특별한 치료 없이도 호전되는 경우가 많습니다. 반면 산후우울증은 증상이 더 심각하고 오래 지속되며, 적절한 치료가 필요합니다.

    현재 우울감이 심해 일상생활이 어려울 정도라면, 정신건강의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 산후우울증은 치료받지 않을 경우 악화될 수 있고, 몇 년간 지속될 수도 있기 때문입니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 산후우울증이 올 수 있나요?

    요즘 제가 너무 힘들어진거같아요 8갤아이를 키우는데 요즘 너무 힘들어요 우울해지고 남편이 몇일전에 왜이러게 오늘따라 왜이러게 많이 우냐 라고 물어보더라구요 아이를 키우면서 너무 많이 쉬고싶고 옛날 생각도 나고 아이를 보고싶은 마음이 없눈거같아요 요즘 짜증도 많이 늘어난거같어요 노래듣다가고 우울한 감정이 확 올라오는거같으면서 눈물이 조금씩 나더 라구요;; 산후우울증인가 생각이 자꾸들어요 전에도 심하게 왔었는데 다시 올수있나요..? 혼자있고싶고 쉬고싶고 그러네요;;

    정신건강

    스트레스

    우울증

    2025.01.05

  • 산후우울증이 있는 걸까요?

    아이를 낳고 육아휴직을 한후 육아를 하고있는데요 아이 웃는모습을 보면 잠시 힘든거보다 저도 웃음이나고 기분이 좋아집니다 그런데 하루종일 육아를 하다보면 힘도 들고 무기력해지기도하고 어느날엔 이유없이 그냥 눈물이 나기도하는데요.. 아이가 너무좋고 행복하면서도.. 날씨도 이제 추워지고 나가면 낮잠도 길게 자지를 못해서 아이가 힘들어하다보니 나가는것도 제약이 있다보니 기분이 가라앉기도하는데요.. 괜찮은걸까요..? 문득문득 산후우울감이 조금 있는건가싶을때도잇어요

    정신건강의학과

    2024.12.20

  • 공황장애랑 우울증이 같이 올 수가 있나요?..

    학교폭력 당했던 기억 때문에 오토바이만 보면 심장이 빠르게 뛰면서 숨도 빠르게 쉬어지다가 답답함이 속도 안 좋아져서 체할 것 같은 느낌이 크게 들어요 그리고 자취하는데 집에 있을때마다 왠지 모를 불안감이 느껴지면서 자다가도 깨고 숨도 못 쉬고 죽을 거 같은 느낌이 들면서 뭐라도 안하면 진짜 이대로 죽을 거 같은 느낌을 받으니깐 그대로 자해를 해 버리는데 자해로 인해 응급실에 3번이나 실려가고 상처가 너무 깊으니깐 지금까지 9부위를 꽤 많이 꼬맨 적이 대다수예요.. 우울증만 있는지 우울증에다 공황장애까지 있는지 진료가 필요해요..

    정신건강

    공황장애

    불안

    +3
    2023.04.29
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