강박증이 무엇인가요?
강박증이 뭔가요?
강박증이 뭔가요?
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강박증에 대해 궁금해하시는군요.
강박증(강박장애)은 강박적 사고와 강박 행동을 특징으로 하는 정신질환입니다.
구체적으로 설명드리면, 강박증은 질문자님의 의지와는 무관하게 어떤 생각이나 충동, 장면이 침투적이고 반복적으로 떠오르는 '강박 사고'를 경험하게 되고, 이러한 강박 사고에 따라 반복적인 '강박 행동'을 보이게 되는 질환입니다.
예를 들어, 손이 더러워졌다는 생각이 계속 떠올라 반복적으로 손을 씻게 되거나, 문을 제대로 잠갔는지에 대한 걱정 때문에 계속해서 확인하게 되는 것 등이 강박증의 대표적인 증상입니다.
강박증의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 뇌의 생화학적 변화, 심리적 요인, 환경적 요인, 뇌 구조의 변화 등 복합적인 요소들이 관련되어 있는 것으로 알려져 있습니다.
강박증은 약물치료와 인지행동치료를 통해 효과적으로 치료할 수 있으며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 더욱 효과적입니다. 만약 강박증 증상으로 어려움을 겪고 계시다면 정신건강의학과에 내원하여 전문적인 상담과 치료를 받아보시기를 권합니다.
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확인 강박증이 있는데요 어디에서 무언가를 하고 나서 이동을 할 때 지금 여기에서 완벽하게 확인을 하지 않고 갔다가 만약에 무언가를 잃어버린다면 영원히 못 찾는다 이런 생각이 아주 강하게 밀려와서 어디를 갈 때마다 항상 완벽하게 확인하려고 매일 한참을 여러번 반복해서 확인하다보니 시간낭비 에너지낭비가 많고 스트레스도 심하고 다른 사람이 이상하게 보고 일상생활에 지장이 많습니다
