헬스 운동 시 썬크림 바르면 피부에 좋을까요?

최OO • 2025.01.19

운동핱때 헬스하면 얼굴에땀이많이나사 모공이 커질가봐 피부안좋을가봐 걱정인데 썬크림 바르고운동 하는게 냐을가요

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동을 할 때 얼굴에 땀이 많이 나는 것은 모공이 일시적으로 커지는 현상을 가져올 수 있으나, 이는 일시적인 것이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 선크림을 바르고 운동하는 것은 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되며, 실내에서 운동을 하시더라도 형광등 불빛에도 영향을 받을 수 있기 때문에 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 운동 중에는 땀으로 인해 선크림이 쉽게 지워질 수 있으므로, 운동 후에는 깨끗이 세안하고 필요하다면 다시 선크림을 발라주는 것이 좋습니다. 그러니 운동 전에 선크림을 바르시는 것을 추천드립니다.

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