썬크림 4계절 바르는 것이 피부에 좋을까요?
주OO • 2024.06.24
제 피부가 지성에 복합성인데 썬크림 4계절 내내 바르는게 피부에 좋나요?
피부과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.24error
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네, 썬크림을 4계절 내내 바르는 것은 피부 보호에 도움이 됩니다. 자외선은 사계절 내내 존재하며, 특히 UVA는 일년 내내 일정하게 지표면에 도달합니다. UVA는 피부 노화를 촉진하고, DNA 손상을 일으켜 피부암의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제는 여름뿐만 아니라 겨울에도 피부를 보호하는 중요한 역할을 합니다.
지성이나 복합성 피부의 경우, 가벼운 질감의 썬크림을 선택하시는 것이 좋습니다. 무거운 제형보다는 피부에 잘 흡수되고, 모공을 막지 않는 수분 기반의 제품이나 젤 타입의 썬크림을 사용하시면 좋습니다. 또한, SPF 지수가 30 이상이며, UVA와 UVB를 모두 차단하는 광범위한 스펙트럼의 썬크림을 선택하는 것이 좋습니다.
매일 사용할 경우, 피부에 자극이 가지 않도록 저녁에는 꼼꼼한 세안으로 썬크림을 완전히 제거해주는 것이 중요합니다. 이때, 이중세안(오일+폼)을 하시거나 세정력이 강한 폼으로 단일세안을 하시는 것이 좋습니다. 이는 개인의 선택에 따라 다르니, 질문자님께서 가장 신뢰가 가는 방법대로 하시면 될 것으로 생각됩니다.
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피부과 관련 질문
운동 중에 썬크림 바르면 피부에 안좋을까요?
안녕하세요 저는 오전에 헬스장에 운동하러 가는데 밖을 나가니까 썬크림까지 바르고 갑니다. 근데 운동 할 때 얼굴에 땀을 엄청 많이 흘리는데 썬크림 바르면 피부에 안좋지 않을까요? 썬크림을 바르고 운동하는게 나은건지 안바르는게 나은건지 알려주세요 궁금합니다
피부과
2025.01.20실외 활동이 적고 모자를 쓰는데도 썬크림을 바르는 것이 좋을까요?
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피부과
2024.01.22헬스 운동 시 썬크림 바르면 피부에 좋을까요?
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피부과
2025.01.19
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