정신과 치료에도 호전 없는 우울감, 어떻게 해야 하나요?

강OO • 2026.05.04

예전일로 인해 정신적으로 많이 힘들어서 정신과를 1년이상 다녔는데도 불구하고 나아지지 않아 입원을 생각중입니다 증상은 장염이 자주 걸리고 몸살증상도 자주 일어나고 스트래스 관련질환들은 거의 다있는것같습니다. 가끔씩 안좋은 생각들이 나고 흥미가 없고 탠션이 다운되있는 느낌입니다. 버티기 힘들어서 질문으로라도 올려봅니다. 어떻게 해야하나요???

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.04

    1년 이상 치료를 받으셨는데도 증상이 호전되지 않아 정말 힘드실 것 같습니다. 신체적 증상까지 동반되어 더욱 고통스러우실 텐데요.

    현재 상황에서 고려해볼 수 있는 방법들이 있습니다:

    치료 방향 재검토

    • 현재 담당 의료진과 치료 효과에 대해 솔직하게 상의해보세요
    • 약물 변경이나 용량 조절, 다른 치료 접근법을 논의할 수 있습니다
    • 필요시 다른 정신건강의학과 의사의 세컨드 오피니언을 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다

    입원 치료 고려

    • 외래 치료로 충분하지 않다면 입원 치료를 통해 집중적인 관리를 받을 수 있습니다
    • 입원 중에는 약물 조절과 함께 다양한 치료 프로그램을 받을 수 있어 도움이 될 수 있습니다

    일상 관리

    • 힘드시더라도 가벼운 산책이나 바깥 활동을 시도해보세요
    • 감정을 글이나 그림으로 표현하는 것도 도움이 될 수 있습니다
    • 규칙적인 생활 패턴을 유지하려 노력해보세요

    현재 상태가 많이 힘드시다면 담당 의료진과 입원 치료에 대해 구체적으로 상의해보시길 권합니다. 치료는 시간이 걸리는 과정이지만, 적절한 치료를 통해 분명히 나아질 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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