정신건강의학과 관련 질문

• 기운이 없고 식욕이 없어서 고민 중인데, 어떻게 해결해야 할까요?

  하루종일 기운이 없고 쳐져요 어지럽기도하고 가장 큰건 일주일전부터 식욕이 없어요 원래는 먹고싶은게 많았는데 갑자기 식욕이 하나도 없어졌어요 하루에 한끼도 먹을까 말까하는거 같아요 살이빠지거나하지는않은데 그냥 축축 쳐지고 아무것도 하고 싶지않고 잠도 잘안와요

  

  가정의학과

  2023.11.15
• 정신과 상담치료 중인데 상담 내용을 표현하기 어려워요, 어떻게 해야 할까요?

  정신과에서 치료 받고있는 중이고 상담은 따로 안 받고있어요 근본적인 문제를 해결하려면 상담치료도 어느정도 필요한건 알고있지만 상담을 하면서 제 마음에 대해 물어보면 대답하기가 힘들어요 저도 제 마음을 모르겠고 상담하다보면 꾸며낸 얘기가 더 많은 느낌이에요 부모님은 상담을 하라고만 하시는데 전 별로 하고싶은 마음은 없습니다 어떻게 하는게 좋은건지 모르겠어요 약 없인 일상생활이 불가능합니다 상담치료로 나을거란 생각이 없는것도 있고요 제 안의 얘기를 해서 나았다면 이미 나았어야한다고 생각합니다 어떻게해야 할까요 제 마음을 표현하라거나 어떤지 물어보면 말문이 막힙니다

  

  정신건강의학과

  공황장애

  불면증

  +6

  2024.10.28
• 이유없는 눈물과 무기력, 외로움과 우울감, 정신과 상담이 필요한가요?

  이유없는 눈물이 나고 모든 일에 무기력해요 깊은잠에 못들고 새벽에 자주 깨고 다시 잠들기 어려워요 다들 잘 지내는거 같은데 나만 이렇게 힘든건가 싶고 집에 혼자 있을때 외롭고 차가운 느낌을 받아요 식욕도 예전에 비해 많이 줄었고 체중감소도 있습니다 애써 외면하려고 해봤는데 제가 정신과 상담이 필요할까요? 그냥 이렇게 살다보면 괜찮아질까요 유난떠는거 같고 나 힘들다고 징징거리는거 같아서 아무한테도 말 못하고 혼자만 힘들어 했습니다 정확한 제 상태를 알고싶어요

  

  정신건강의학과

  우울증

  2024.02.23