감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  6일 전
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  알레르기 비염

  이 있으실 때 산에서의

  운동

  은 주의가 필요합니다. 산에는 다양한 식물들과 꽃가루, 먼지 등

  알레르기

  를 유발할 수 있는 요소들이 많이 존재하기 때문입니다.

  알레르기성 비염은 원인 물질과의 접촉을 피해야 증상이 호전되며, 접촉 시 염증이 더 심해질 수 있어요. 질문자님의 알레르기 원인이 무엇인지에 따라 산에서의 운동 가능 여부가 달라질 수 있습니다.

  만약 꽃가루나 특정 식물에 알레르기가 있다면, 해당 식물이 많은 시기나 장소는 피하는 것이 좋습니다. 계절적 요인도 고려해야 하는데, 특히 봄철에는 꽃가루가 많이 날리므로 증상이 더 심해질 수 있습니다.

  산에서 운동을 하시려면:

  1. 알레르기 약을 미리 복용하고 가기
  2. 마스크 착용하기
  3. 운동 후 바로 샤워하고 옷 갈아입기
  4. 증상이 심해지면 즉시 하산하기

  본인의 알레르기 원인과 증상의 심각도를 정확히 파악하는 것이 중요하니, 알레르기

  내과

  에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권장드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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