자다가 공황발작이 올 수 있나요?

김OO • 2025.02.25

자다가 공황발작이 오기도 하나요?

공황장애수면장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 수면 중에도 공황발작이 발생할 수 있습니다. 이를 야간 공황 발작이라고 하며, 갑작스러운 각성과 함께 공포, 두근거림, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 절박 등이 나타나는 것이 특징입니다. 공황장애 환자의 61~69%가 이와 같은 증상을 겪고 있으며, 반복적으로 겪는 사람 또한 33~45%에 이른다고 해요. 이러한 증상이 자주 발생하고, 이로 인해 불안이 심해지거나 일상생활에 지장을 받는다면, 가까운 정신건강의학과에 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받으시면 도움이 될 것입니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 특정상황에만 공황발작

    특정 생각(트라우마, 스트레스 받는 상황)을 하거나 특정한 장소(안 좋은 기억이 있는 곳)갈때만 공황발작이 오는 것도 공황장애라고 볼 수 있나요? 예기불안도 있긴합니다. 공황발작이 불시에 오는 거라고 보기에는 좀 애매한가요?

    정신건강

    공황장애

    불안

    +1
    2023.06.30

  • 놀거나 휴식 중에도 갑자기 공황발작이 올 수 있을까요?

    즐겁게 불안한 생각 없이 놀거나 다른 행동을 하고 있어도 갑자기 공황발작이 올 수 있나요? 편하게 놀고 누워서 평화롭게 폰을 보고 있는데 공황 발작이 다시 온 것 처럼 불안하고 몸이 다시 군데군데 아픈 느낌이 들기 시작했어요

    정신건강

    공황장애

    불안

    +2
    2024.11.25

  • 잠에서 깨면 심장이 빨리 뛰는 이유는 무엇일까요?

    자다가 잠이깨면 심장이 너무 두근거려요 그래서 긴장도가 올라서 갑자기 공황발작으로 이어질때도 잇고 그냥 넘어갈때도 잇긴한데 요즘 왜 자다가 일어나면 심장이 빨리 두근거리는지 모르겠어오

    내과

    2024.05.12
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