불안증이 너무 심한데 어떻게 해야하나요?

강OO • 2023.09.06

저녁시간이나 자기 전마다 찾아오는 불안, 우울때문에 미치겠어요. 불안하니까 자꾸 안좋은 생각, 부정적이고 슬픈생각만 하게되고 그러니까 자꾸 우울해지고 이런 증상을 없애고 싶어요

정신건강의학과

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.09.06
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불안함이 심하다고 느껴지신다면 불안장애에 해당하는 증상일 가능성이 있어요. 불안함의 원인이 되는 스트레스 요인 등을 해결할 수 있으면 가장 좋지만 그 원인을 명확히 알기 어렵거나 개인의 노력만으로 해결이 되지 않을 때에는, 항불안제 등의 약물 치료를 시도해 보기도 해요. 가족이나 친구와 함께 많은 대화를 나누고 취미 생활을 하며 건강한 몸과 마음을 유지하는 것도 매우 중요한 부분이고요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 상담이나 약물 치료에 대한 가능성도 열어두고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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복통이 너무 심한데 어떻게 해야하나요?

복통이 너무 심해요. 통증이 하복부 중심으로 상복부까지 퍼져서 배 전체가 너무 아픕니다. 이 날씨에 추위를 느끼기도 했고요. 온도계로 재보니 열은 없었습니다. 어제 배변 활동도 잘 했고 오늘 먹은 건 점심 한 끼뿐인데 배가 오후 6시부터 아프더니 움크리고 있지 않으면 고통이 너무 심합니다. 왜 이런 건 건가요? 주변에 지금 진료하는 병원이 없는데 어떻게 해야하나요?

마취통증의학과통증

1개의 답변

2023.07.27

발 냄새가 너무 심한데 어떻게 해야 하나요?

발 냄새가 너무 심해요 손발에 다한증이 심한 사람입니다 다한증 때문인진 몰라도 학교+알바가 끝난 후에 집에 와 신발을 벗으면 발냄새가 느껴질 정도입니다 저는 너무 익숙해져 그런지 심하다는 건 모르겠지만 주변에서 들어온 말이 있어 심하단 걸 알아요 아무리 깨끗하게 발을 씻어도 신발만 벗으면 냄새가 심하게 나 신발을 벗는 곳이면 꺼려질 정도로 심하게 나요 어떻게 못하나요?ㅠㅠ

한의학다한증

1개의 답변

2024.09.26

건강염려증이 너무 심한데 어떻게 해야 하나요?

건강염려증이 너무 심합니다 주변인이 아이스크림이나 단 음식을 먹는 걸 보거나 자주 먹는 것 같을 때마다 스트레스를 너무 받고 걱정되고 짜증이 납니다 안압 높다는 진단 받고 나서 녹내장 올 수도 있다는 불안감이 너무 심해서 주변인들이 어두운 곳에서 폰을 보거나 오래 하는 것 같을 때마다 너무 불안합니다 안압 높다는 말 들은 이후로 모든 안질환에 대해서 매일 검색하고 있고 매일 불안합니다 매일 무슨 큰병이 일어날까봐 너무 무서워요