이유식 양을 늘려야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.11

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  7개월 20일 된 아기의 이유식 양에 대해 고민이 있으시군요.

  현재 120g씩 2번 이유식을 먹고 있다면, 7개월 아기에게 적절한 양을 제공하고 계신 것으로 보입니다. 7-8개월 아기의 경우 일반적으로 80-120g 정도의 이유식을 하루 2번 먹는 것이 권장되기 때문입니다.

  보충수유를 줄이려고 하신다면, 갑자기 많이 줄이기보다는 점진적으로 조절하는 것이 좋습니다. 이 시기에는 여전히 수유가 주된 영양 공급원이므로, 하루에 최소 500ml 정도의 분유(또는 모유)는 유지하시는 것이 좋습니다. 단, 하루 총 수유량이 1000ml를 넘지 않도록 주의하세요.

  이유식 양을 더 늘리기보다는 현재 양을 유지하면서 다양한 식재료를 도입하여 영양 균형을 맞추는 데 집중하시는 것이 더 중요합니다. 아기가 현재 이유식을 잘 먹고 소화에 문제가 없다면, 지금 양을 유지하시면서 수유량을 서서히 조절해 나가시는 것이 좋겠습니다.

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