8개월 아기 이유식 양을 늘려야 하나요?

마OO • 2025.06.11

8개월 아기 이유식 양을 늘려야할까요?? 아래 처럼 먹이고있는데 (질감은 빨리 올려서 진밥 수준입니다) 최근부터 배고파 하는 시간이 빨라졌습니다ㅠ 막수 때는 240ml먹고 울어서 340ml 나 먹었어요ㅠ 이유식 양을 늘리고 수유양을 줄여야할까요?? 오전7시 이유식150ml+바로 수유100~120ml 오전11시 이유식150ml+바로 수유 100~120ml 오후3시 이유식150ml+바로 수유100~120ml 오후7시 수유260ml

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.06.11

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    지금 아기 식사 패턴을 보면 하루 3번 이유식을 규칙적으로 먹고 있고, 질감도 진밥 수준까지 올리셨다니 정말 잘 진행하고 계신 것 같아요.
    그리고 이유식 직후 수유를 적절히 이어주고 계신 것도 자연스러운 방법이에요.
    그런데 최근 들어 배고파 하는 시간이 빨라지고, 특히 밤중 수유량이 확 늘어난 걸 보면 아기가 성장하면서 에너지 요구량이 높아진 상황으로 보이네요.

    8개월 전후는 아기가 하루 세 끼 이유식을 본격적으로 먹기 시작하면서 점점 이유식 비중을 늘려가는 시기예요.
    지금처럼 진밥 형태로 잘 먹고 있다면, 이유식 양을 180~200ml씩 천천히 늘리는 게 좋아요.

    수유는 이유식을 늘리는 만큼 조금씩 줄여가되, 아기가 스스로 수유량을 줄이지 않는다면 바로 줄이기보다는 이유식 양이 확실히 늘어나고 포만감을 느낄 때까지는 병행해서 주셔도 괜찮아요.
    밤에 수유량이 확 많아졌다면, 낮에 에너지를 충분히 못 채우는 것일 수도 있으니 낮 이유식 양이나 밀도 조절이 필요할 수 있고요.

    또 이유식 외에 간식 개념으로 오후와 저녁 사이에 바나나나 으깬 고구마 같은 부드러운 간식을 소량 넣어주는 것도 아기의 허기를 조절하는 데 도움이 될 수 있어요.

    결론적으로는, 아기가 배고파 하는 모습이 늘었고 이유식도 잘 받아먹는다면 지금 시점에서 이유식 양을 늘리는 방향으로 조절하면서 수유량은 천천히 줄여가는 과정이 맞습니다.
    포만감 있게 먹을 수 있도록 도와주시고, 변 상태나 수면, 체중 증가도 함께 관찰해주시면 좋겠어요.
    너무 잘하고 계시니까 지금처럼 아기 반응을 살펴가며 부드럽게 진행해주시면 됩니다.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
    닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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