통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  목 통증과 두통이 있어 불편하실 것 같네요. 질문자님의 심박수 평균 90은 청소년을 포함한 건강한 사람의 정상 심박수 범위인 60-100회/분 내에 있어 정상 범위에 해당합니다.

  다만, 목 통증과 두통이 함께 나타나는 것은 자세 불량, 스트레스, 근육 긴장 등 여러 원인이 있을 수 있어요. 특히 청소년 시기에는 학업 스트레스나 장시간 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 인한 거북목 증상이 목 통증과 두통을 유발할 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 원인 파악을 위해 의사 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 평소에는 바른 자세 유지하기, 적절한 휴식 취하기, 스트레칭으로 목 근육 풀어주기 등이 도움이 될 수 있어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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