39세여자 영양제

이OO • 2023.03.27

39세여자 영양제 어떤것들을 챙겨먹으면좋을까요 술을 거의매일먹습니다 직업상 생리도불순하고 양도매우많아요 담배도 하루두갑이상 피웁니다 수면시간도 불규칙하고요

만성피로

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.03.27
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잦은 음주, 피로감과 숙취가 심한 경우 간 건강에 문제 생겼을 가능 성이 있어요. 건강 검진 후 필요시 전문의약품 처방과 함께 추가로 간기능 개선에 도움을 주는 영양제를 복용해볼 수 있는데요. - 항상화 물질로 활성산소를 없애 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있는 글루타치온 - 활성산소를 없애 간세포 보호/재생에 도움을 주는 밀크씨슬 피로회복에 도움이 되는 영양제로는 - 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌 - 면역력 향상, 피로 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼 - 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 아연, 다래 추출물, 브로세틴 - 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스 등이 일반적인 간건강 개선에 도움이 될 수 있겠으며 ** 흡연자의 경우에는 루테인, 베타카로틴, 비타민 B군 중 일부 등은 권장되지 않으므로 반드시 참고해 주세요! ** 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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