5개월 아기 새벽에 다시 깨는 이유는?

김OO • 2일 전

생후 5개월 된 아기 키우고 있어요 50일 때부터 통잠 성공해서 어쩌다 한번 새벽 수유하고 100일 지나고 나서는 새벽수유가 3개월 정도 끊겼었거든요 근데 최근에 다시 생겼어요 애기가 크는 중인가보다 생각은 하고있는데 몸이 너무 피곤하네요 뭐가 문젤까요ㅠ 애기가 깨서 울진 않는데 혼자 옹알이 하다가 뒤집고 낑낑대요 아직 되집기를 못 해서... 분유수유 중이고 낮수150~180mlx3, 막수 210~250ml 입니다

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    5개월 아기가 다시 새벽에 깨는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다.

    이 시기 아기들은 성장 발달의 변화로 인해 수면 패턴이 변할 수 있습니다. 질문자님의 아기가 뒤집기를 시도하며 낑낑대는 것은 새로운 운동 기술을 습득하는 과정에서 나타나는 현상일 수 있어요. 아기들은 새로운 기술을 배우는 시기에 수면 중에도 그 동작을 연습하려는 경향이 있습니다.

    또한 이 시기에는 이가 나기 시작할 수도 있어 불편함을 느끼거나, 성장 급등기로 인해 배고픔을 더 느낄 수 있습니다. 아기가 울지 않고 옹알이만 하는 것은 긍정적인 신호이며, 스스로 자기 위안을 시도하고 있는 것으로 볼 수 있습니다.

    현재 분유 수유량은 적절해 보이지만, 마지막 수유(막수) 시간을 조금 늦추거나 양을 약간 더 늘려보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 아기가 깨더라도 최소한의 반응만 해주며 다시 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주시는 것이 좋습니다.

    이러한 수면 패턴 변화는 일시적인 경우가 많으니 너무 걱정하지 마시고, 아기의 발달 단계에 맞춰 대응해 나가시면 좋겠습니다. 질문자님의 휴식도 중요하니 가능하다면 낮에 아기가 잘 때 함께 쉬는 시간을 가져보세요.

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