우울감과 대인기피로 정신과 진료가 필요할까요?

Question

제가 생각했을때 정말 별것도 아닌 일인데
너무 우울해지고 무기력해요 사람 만나는게 무서워서 알바도 못하겠고
새로운 사람 만난다고 생각하면 특히 제가 철저히 을인 관계가 미칠거같아요 이런것도 정신과에 가야하는거에요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님의 우울감과 대인기피 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.

질문자님께서 경험하고 계신 우울감, 무기력함, 그리고 사람 만나는 것에 대한 두려움은 일상생활에 지장을 주는 수준으로 보입니다. 특히 알바도 못할 정도로 새로운 사람 만나는 것이 두렵다고 하신 점은 일상 기능에 영향을 미치고 있음을 보여줍니다.

이런 증상들이 지속되고 일상생활에 어려움을 주고 있다면, 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 전문의의 도움을 통해 정확한 상태 파악과 적절한 치료 방법을 찾을 수 있습니다.

증상을 방치하게 되면 우울감과 무기력함이 더 악화될 수 있으니, 혼자서 이겨내기 어렵다면 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 첫 진료는 대면 진료를 통해 정확한 상태 파악과 필요하다면 심리 검사 등을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

정신건강 관련 1개의 답변