키 153.8에 체중 49~50인데 비만인가요?
키 153.8에 체중이 49~50을 왔다갔다 하고 있습니다. 비만인가요? 몇키로부터가 저체중이고 몇키로부터가 과체중인가요?
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체질량지수(BMI)는 체중과 키를 이용해 비만 여부를 판단하는 지표입니다. 당신의 키 153.8cm는 미터로 환산하면 1.538m이고, 체중이 49kg에서 50kg 사이일 때의 BMI는 다음과 같이 계산됩니다.
체중 49kg일 때의 BMI:
BMI = 49 / (1.538 * 1.538) ≈ 20.8
체중 50kg일 때의 BMI:
BMI = 50 / (1.538 * 1.538) ≈ 21.1
대한비만학회의 기준에 따르면 BMI가 18.5 미만이면 저체중, 18.5 이상 23 미만이면 정상체중, 23 이상 25 미만이면 과체중, 25 이상이면 비만으로 분류합니다.
계산 결과 당신의 BMI는 20.8에서 21.1 사이로, 정상체중 범위에 해당합니다. 따라서 비만이 아니며 저체중도 아닙니다. 건강한 체중을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등의 생활 습관을 교정하는 것이 중요합니다.
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저의 키가 151cm인데요 그 키에 50이면 비만인가요? 자꾸 엄마께서 너 비만이야라고 하셔서요.

당뇨약과 고혈압 8년째 복용중인 49세 남성입니다..고도비만에 가까운..175/93입니다.. 당뇨조절과 함께 체중조절을 위해 알아보니 삭센다라는 주사제가 있다는데 혹시 비대면으로 가능한가요?

61세 남성입니다. 최근 혈액검사결과 체중, 혈당, 혈압 정상인데 총콜레스테롤-233, 중성지방-49, HDL-69 LDL-153이 나왔습니다. 향후 식단, 운동, 기타 생활습관개선방향을 지도 부탁 드립니다.
