수면제 복용 후 1시간만 자는 이유는?

함OO • 2026.05.15

수면제 먹고 조금씩 잤었는데 수면제는 예전에 처방받았던 걸 먹었거든요. 근데 좀 약한가 봐요.1시간 밖에 못 자

성 고민
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

성 고민 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.15
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    예전에 처방받은 수면제로 1시간밖에 잠을 자지 못하시는 상황이 힘드시겠어요.

    수면제를 복용했음에도 짧은 시간만 잠을 자는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요.

    먼저 수면제를 장기간 사용하면 내성이 생겨 동일한 용량에서 효과가 줄어들 수 있어요. 예전에 처방받은 약이라면 시간이 지나면서 질문자님의 몸이 그 약에 적응했을 가능성이 있습니다.

    또한 개인에 따라 약물에 대한 반응이 다를 수 있어요. 현재 질문자님의 상태나 스트레스 수준, 수면 환경 등이 예전과 달라져서 같은 약으로는 충분한 효과를 얻기 어려울 수 있습니다.

    수면제의 종류나 용량이 현재 질문자님의 불면 정도에 비해 부족할 수도 있어요. 불면의 원인이나 정도가 변했다면 그에 맞는 적절한 처방이 필요할 수 있습니다.

    예전 처방약을 계속 사용하시기보다는 정신건강의학과를 다시 방문하셔서 현재 상황에 대해 상담받고 적절한 처방을 받아보시는 것이 좋겠어요. 의사가 질문자님의 현재 상태를 평가하여 약물 변경이나 용량 조절을 해드릴 수 있을 거예요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

성 고민 관련 질문

  • 수면제 복용 후 최소 몇 시간 자야 하나요?

    수면제 먹고 난 후에는 최소 몇 시간을 자야하나요? 수면제는 스틸녹스정입니다. 수면제를 먹고 잠들되, 4-5시간 정도밖에 못 자면 후유증이 클까요?

    정신건강의학과

    2024.11.05

  • 수면제 복용 시간 조절, 푹 자고 적당한 시간을 자려면 어떤 약을 줄여야 할까요?

    정신과 약이고 수면제로 취침전에 이렇게 먹는데 거의 14시간을 자요. 그렇다고 푹 자는것도 아니고 2시간에 한번씩 깨는데 푹 자고 적당한 시간을 자려면 어떤 약을 줄여야할까요?

    정신건강

    불면증

    2023.10.20

  • 새벽에 수면제 복용 후 잠을 못 잤습니다.

    열흘 전 코로나 확진 이후 후유증이 남아 심하게 앓다가, 어제 오후 내과에서 수액을 맞고 사진과 같은 약을 처방받아 저녁에 1회 복용했습니다. 먹자마자 증상은 상당히 호전됐는데 졸음이 심해 9시에 잠자리에 들었다가 새벽 한시쯤 잠이 깼습니다. 그런데 제가 지난 몇 달 불면으로 낮밤이 바뀌어서 수면제를 자주 먹던 상태라.. (코로나 걸린 후에는 한번 먹었습니다) 잠에 못 드는 게 불안해서 새벽 3시에 조피스타정 1mg을 먹었는데요, 결국 지금까지 잠에 들지 못했습니다. 1. 오늘 밤까지 잠을 아예 참아보려 하는데, 수면제 복용 후 자지 않았을 때 나타나는 부작용을 줄일 수 있는 방법이나, 주의사항이 있을까요? 전에도 조피스타를 먹고 잠을 못 잤는데 낮에 하루종일 피곤했던 적이 있어서요 2. 내과 처방약과 조피스타정을 오늘, 내일도 함께 복용해도 될지 궁금합니다. 코로나 확진 전후로 여러 가지 약을 산발적으로 많이 복용했어서 좀 불안하네요ㅜㅜ

    처방약

    교차복용

    동시복용

    +2
    2023.03.07