다리가 갑자기 땡기는 이유는?

이OO • 2025.03.01

다리가 뒤쪽이 갑자기 땡겨요 왜그런건가요?

통증

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통증 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.03.01
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
다리가 갑자기 땡기는 증상은 일반적으로 근육 경련이나 쥐가 나는 경우가 많습니다. 이는 과도한 운동, 탈수, 전해질 불균형, 또는 근육 피로 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한, 평소 자세가 좋지 않거나 하체에 혈액순환이 제대로 되지 않을 때도 빈번하게 일어날 수 있습니다. 일단 문제가 발생했기에 안정을 취해주시는 게 좋겠고, 근육이 뭉치거나 통증 부위를 마사지하거나 반신욕이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 자주 발생하거나 통증이 심하다면, 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과나 신경외과에 내원하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 스트레칭을 통해 예방할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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