하루 종일 자고 머리가 아픈데 우울증일까요?
권OO • 2025.04.27
심리상담 받으러 다니고 있지만 정신과 진료는 안받아봐서 정확히 우울증인지 아닌지는 모르겠는데 한번 잠에 들면 잘 못깨요 그렇다고 푹 자고 일어나는게 아니라 일어나면 머리가 너무 아파서 몇시간 안에 또 자게 돼요 그냥 하루 종일 자요 입맛도 없어요
우울증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.27error
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말씀하신 증상들(잠에서 잘 깨지 못하고 하루 종일 자는 것, 머리 통증, 식욕 저하 등)은 우울증의 증상 중 일부일 가능성이 있습니다. 우울증은 수면 장애, 식욕 저하, 지속적인 피로감 등을 동반할 수 있으므로, 현재 상태가 지속되거나 악화된다면 정신건강의학과 전문의와의 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
심리상담을 받고 계신 점은 매우 긍정적이지만, 정확한 진단과 치료를 위해서는 정신과 진료를 병행하시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정신과 전문의는 보다 구체적인 평가를 통해 적절한 치료 방법(약물 치료, 심리치료 등)을 제안할 수 있습니다. 또한, 수면 패턴과 식욕 저하가 다른 신체적 질환과 관련이 있을 가능성도 있으니, 필요하다면 내과 진료도 함께 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
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정신건강 관련 질문
우울증일까요?
반수를 하는 중인데 요근래 숨 쉬는 게 너무 답답하면서 두통이 심하고 힘들고 지친다는 생각이 많이 들어요 기분이 괜찮은 것 같다가도 별거 아닌 일에 화가 나고 숨을 못 쉴 정도로 눈물이 쏟아져 나오는 경우가 자주 있어요 약을 복용하는 게 좋을까요?
정신건강
불안
스트레스
+22023.09.04우울증일까요?
한달 전부터 무기력함과 우울함이 계속 되었고, 사소한 일들에도 자책하며 그냥 다 부질없다는 생각도 많이 들었습니다. 자살 생각은 거의 매일 드는 것 같아요. 평소에 흥미있던 것들도 별로 재미있지도 않고 답답함이 자주 느껴져요. 공부도 손에 잘 안잡히고 자해도 여러번 했습니다. 4년 전에도 3개월?동안 이런 적이 있었어요. 그때는 지금보다 심해서 매일 충동적인 생각이 들고, 자해하고, 감정의 변화도 거의 없고 그냥 죽지못해 사는 것처럼 아무 의욕없이 우울하게 지냈었어요. 1년정도 지나니까 괜찮아지긴 했는데 그래도 가끔씩 이런 기분을 느낄 때도 있었지만 지금처럼 4년 전과 비슷하다는 생각이 들지는 않았거든요. 요즘들어 다시 이러는게 우울증인가요 아니면 그냥 스트레스 때문인가요?
정신건강의학과
스트레스
우울증
+12023.07.28우울증일까요?
아무것도 아닌 일에 짜증이 나고 눈물이 나는데 우울증일까요? 또 아무것에도 흥미가 없고 모든 일이 재미없으면 우울증일까요?
정신건강
우울증
2023.07.03
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!