10년전쯤 학업 스트레스를 심하게 받았었고 당시 우울증과 틱장애 진단을 받았었습니다. 이후 약물 치료를 통해 호전되었다가 치료를 받지 못해 같은 증상이 나오고 있습니다. 이번에는 추가적으로 지나친 긴장감과 어깨, 목 부위등의 근육이 심하게 수축되면서 하루 종일 피로감을 갖고 있습니다. (유일하게 누워서 자려고 하면 긴장이 상당히 줄어듭니다.)불안감은 아니고 긴장을 지나치게 하는 이런 경우 어떤 방향으로 치료를 받아야할까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우울증 등의 진단 후 상황이 여의치 않아 치료를 중단한 뒤 같은 증상이 나타나고 있다면 가까운 정신건강의학과에서 심리 검사 및 전문의와의 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장되는 것도 원인일 수 있으므로 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요. 재수생입니다. 일주일 전부터 위가 꾸르륵거리고 트름이 나왔습니다. 그래서 카베진 매일 먹고 있는데 증상이 밥 먹기 30분전에 위가 꾸르륵거리고 속이 살짝 쓰린데 밥 먹고 나면 괜찮아집니다. 그런데 밥 먹은 후에는 배가 빵빵해지면서 통증이 살짝 있고 위에서 가스가 계속 나옵니다. 이 증상이 하루 2,3번씩 매일 반복되고 있습니다. 어젯밤에는 잘려고 누웠는데 식도나 위에 이상인건지 가슴이 벅차오르는 느낌같이 심장이 빨리 뛰면서 온몸이 긴장이 되 잠이 안왔습니다.. 원인이 무엇일까요.. 계속 카베진 먹으면 괜찮아질까요? 일주일동안 이러는데 신경 쓰이네요..
소화기질환명치통증속쓰림+2최근에 이직하면서 스트레스를 많이 받아 퇴사했는데요 퇴사하면 좋아질 줄 알았는데 일하면서 느꼈던 증상들이 사라지지않습니다 갑자기 아무일도 없는데 엄청 긴장되고 불안감을 느끼고 긴장이되면서 가슴을 조이는 느낌도 나고 약간 그 느낌이 울화가 치밀어 오는듯한 느낌이 듭니다 그러면서 속이 울렁거렸다 괜찮아집니다 잠도 아예 못자는건 아닌데 정말 작은소리에도 쉽게 잠에서 깨고 깊은 숙면을 하기가 어렵습니다.. 주변에서 공황장애 같다고 하는데 그게 맞나요?
정신건강PTSD공황장애+4중3 남학생 기립성저혈압으로 실신이 가능한가요? 기립성저혈압 느낌, 약간의 긴장감, 숨이 끝까지 안쉬어지는느낌 그래서 크게쉰상태로 숨에 압력일넣어 2초정도 참았는데 기립성저혈압느낌나면서 실신 - 기립성저혈압 느낌, 약간의 긴장감, 숨이 끝까지 안쉬어지는느낌/ 이런 증상이 동시에 일어나는경우는 한달에 10번정도 일어납니다 그리고 특히 않아있을때요 미주신경성실신은 아닌것 같은데 원신불명인가요?
내과가슴통증
