10년전쯤 학업 스트레스를 심하게 받았었고 당시 우울증과 틱장애 진단을 받았었습니다. 이후 약물 치료를 통해 호전되었다가 치료를 받지 못해 같은 증상이 나오고 있습니다. 이번에는 추가적으로 지나친 긴장감과 어깨, 목 부위등의 근육이 심하게 수축되면서 하루 종일 피로감을 갖고 있습니다. (유일하게 누워서 자려고 하면 긴장이 상당히 줄어듭니다.)불안감은 아니고 긴장을 지나치게 하는 이런 경우 어떤 방향으로 치료를 받아야할까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우울증 등의 진단 후 상황이 여의치 않아 치료를 중단한 뒤 같은 증상이 나타나고 있다면 가까운 정신건강의학과에서 심리 검사 및 전문의와의 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장되는 것도 원인일 수 있으므로 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요. 재수생입니다. 일주일 전부터 위가 꾸르륵거리고 트름이 나왔습니다. 그래서 카베진 매일 먹고 있는데 증상이 밥 먹기 30분전에 위가 꾸르륵거리고 속이 살짝 쓰린데 밥 먹고 나면 괜찮아집니다. 그런데 밥 먹은 후에는 배가 빵빵해지면서 통증이 살짝 있고 위에서 가스가 계속 나옵니다. 이 증상이 하루 2,3번씩 매일 반복되고 있습니다. 어젯밤에는 잘려고 누웠는데 식도나 위에 이상인건지 가슴이 벅차오르는 느낌같이 심장이 빨리 뛰면서 온몸이 긴장이 되 잠이 안왔습니다.. 원인이 무엇일까요.. 계속 카베진 먹으면 괜찮아질까요? 일주일동안 이러는데 신경 쓰이네요..
소화기질환명치통증속쓰림+2아이큐테스트시 극도의 긴장감상태에서 받으면 지능지수가 낮게 나오니?
여드름/피부염긴장감,불안감,강박감으로인한 속 울렁거림은 무슨 약을 먹어야하나요?
정신건강불안스트레스+1
